※中学生のDHAサプリまとめ【高校受験に合格してほしい。息子に飲ませ始めました】

祈・高校合格!!親として出来る限りのことをしたいならDHAサプリです!子供の集中力・学力をアップさせましょう。
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このページでは、EPA・DHAサプリをランキング形式で紹介しています

  • 子供に高校受験の勉強に集中してほしい
  • 親として、出来る限りのサポートをしてやりたい

といった親御さん達の参考になれば幸いです。

 

集中力や学力向上をサポートしてくれると話題のDHAサプリ!

 

数あるDHAサプリの中で、中学生におすすめのものを私のおススメ順に紹介したいと思います。

中学生の為のDHAサプリ 第1位 美健知箋EPA&DHA
美健知箋EPA&DHAの特徴は、

 

  • EPA・DHAが1包あたり750rと高配合
  • 安心の製薬会社品質
  • 飲みやすい小粒の形状
  • 酸化を防ぐシームレスカプセル
  • お腹の中で2倍のスピードで溶ける
  • 携帯に便利なスティック包装
  • 初月から定期解約も可能

といった感じです。

 

※【原材料名】DHA・EPA含有精製魚油/ゼラチン/EPA含有製魚油/グリセリン/酸化防止剤(ビタミンE)

 

※【2箱定期便の場合】通常12960円⇒初月限定5980円(税込)

価格 容量 評価
通常6480円⇒初月限定1000円(税込) 1箱30包(30日分) 中学生DHAサプリ

中学生の為のDHAサプリ 第1位 美健知箋EPA&DHAの総評

美健知箋EPA&DHAは、あの佐藤製薬がユンケルで培ったノウハウを駆使して作ったサプリメントです。

 

酸化を防ぐためにビタミンEを配合し、シームレスカプセルで仕上げ、アルミパックで包装することで徹底的に品質を管理しています。

 

初回の購入価格が1000円ととても安いので、お試し感覚で始められるのが嬉しいですね。

 

   

 

 

中学生の為のDHAサプリ 第2位 学習サプリ【Dr.Dekisugi】
Dr.Dekisugiの特徴は、

 

  • モンドセレクション金賞受賞
  • 1日当たりDHA・EPAを500mg配合
  • 「ホスファチジルセリン(PS)」を200mg配合
  • 「GABA」を30mg配合
  • 国際規格「ISO9001」を取得した静岡県の工場で製造
  • 携帯に便利な個別包装
  • リピート率97.4%
  • 60日全額返金保証

といった感じです。

 

※【原材料】DHA含有精製魚油、サフラワー油、ホスファチジルセリン含有リン脂質(大豆を含む)、ギャバ含有米胚芽抽出エキス、トコトリエノール含有米油抽出物、α-GPC含有食用精製加工油脂末(大豆を含む)、バコパモニエラ抽出物、イチョウ葉エキス末、カンカエキス末/ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、L-フェニルアラニン、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、酸化防止剤(フェルラ酸)、ビタミンB12

価格 容量 評価
通常17600円⇒特別価格8800円(税抜) 1箱60包 中学生DHAサプリ

中学生の為のDHAサプリ 第2位 学習サプリ【Dr.Dekisugi】の総評

一日当たりに摂取出来るDHA・EPAの量が500mgと、中学生にとっては圧倒的な配合量のサプリです。

 

Dr.Dekisugiには、DHA・EPAの力を最大限に引き出す2つの成分「ホスファチジルセリン」「GABA」が贅沢に配合してあるところが魅力です。

 

厳選した最高級の原料を使用しているので、安心して摂り続けられるサプリメントですね。

 

 

   

中学生の為のDHAサプリ 第3位 きなり
きなりの特徴は、

 

  • 3年連続モンドセレクション金賞受賞
  • DHA・EPA・DPA510r配合
  • マルハニチロと共同開発
  • 純国産の原料を使用
  • 15日間返金保証あり

といった感じです。

 

※【原材料】DHA・EPA含有精製魚油、クリルオイル、納豆菌培養エキス、 ビタミンE含有植物油(大豆由来)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、 オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6

価格 容量 評価
通常5695円初回特価1980円(税込) 1袋120粒 中学生DHAサプリ

中学生の為のDHAサプリ 第3位 きなりの総評

きなりは、記憶のサポートや血中中性脂肪の低下をサポートしてくれるDHAサプリです。

 

最高レベルのパワーを誇るアスタキサンチンが配合されていて、酸化を防ぎ吸収率も高くなっているところも魅力です。

 

また、DHA・EPAサプリにありがちな魚臭さも、特殊製法によって解消されているので嬉しいですね。

 

   

中学生の為のDHAサプリ 第4位 大正製薬の「大正DHA・EPA」
大正製薬の「大正DHA・EPA」 の特徴は、

 

  • DHA・EPAを1日600mg贅沢配合
  • 溶けやすいソフトカプセル状
  • 酸化を防ぐアルミの個別包装
  • 魚臭いにおい無し
  • 定期コースはいつでもお休みOK

といった感じです。

 

※【原材料名】DHA含有精製魚油、EPA含有精製魚油、ゼラチン(豚由来)、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)

価格 容量 評価
通常4000円⇒定期コース初回1000円(税抜) 1箱30袋入(30日分) 中学生DHAサプリ

中学生の為のDHAサプリ 第4位 大正製薬の「大正DHA・EPA」の総評

大正DHA・EPAは、創業100年以上の大正製薬が青魚のサラサラ成分を贅沢に配合して作った栄養補助食品です。

 

1日わずか5粒ほどで、DHAが400r、EPAが200r摂取できるところが嬉しいですね。

 

品質保持にこだわったアルミの個別包装ということで、持ち運びにも便利で飲み忘れしにくい点も続けやすいと思います。

 

大正製薬の「大正DHA・EPA」

中学生の為のDHAサプリ 第5位 サントリーDHA&EPA+セサミンEX
の特徴は、

 

  • DHA・EPAにゴマの希少成分セサミンをプラス
  • 「オリザプラス」と「ビタミンE」で健康面もサポート
  • 定期コースは、変更・休止OK
  • 通常サイズ(120粒)とお徳用サイズ(240粒)あり

といった感じです。

 

※【原材料名】DHA・EPA含有精製魚油、米胚芽油、セサミン、ゼラチン、ビタミンE、グリセリン

価格 容量 評価
4950円(税抜)送料無料 1瓶120粒入(約30日分) 中学生DHAサプリ

中学生の為のDHAサプリ 第5位 サントリーDHA&EPA+セサミンEXの総評

サントリーDHA&EPA+セサミンEXは、考え、学ぶ力をサポートするDHAとEPAに加えて、話題の成分セサミンも配合してあるところが魅力です。

 

さらに、玄米から抽出したサントリー独自の健康成分である「オリザプラス」や、大豆由来の健康成分「ビタミンE」が、体調面のサポートをしてくれます。

 

お徳用サイズもあって、さらに割安に購入できるところもいいですね。

 

学力や集中力を向上させるために必要な健康成分とは?

それは、DHA・EPA・α-リノレン酸など「オメガ3脂肪酸」と呼ばれる成分です。

 

 

オメガ3脂肪酸とは、私達の健康に絶対的に必要な成分とされています。

 

というのも、オメガ3脂肪酸には以下のような働きがあるからです。

 

  • 脳や神経細胞の活性化による記憶力や学習能力の向上
  • 血液をサラサラにする
  • 血管をしなやかにして血液の流れをスムーズにする
  • コレステロール値や血圧を低下させる
  • 炎症の抑制
  • アレルギー抑制効果
  • うつ病の改善
  • シワやたるみの予防

 

ざっと挙げただけでも、これだけ私達の体に良い働きをしてくれる成分とは驚きですね。

 

特に、高校受験を控えているお子さんを持つ親御さんには、「記憶力や学習能力の向上を助ける」という点は見逃せないですね。

 

そんなオメガ3脂肪酸ですが、私達の体内では作ることが出来ないため、食事で摂る必要があります。

 


たとえば、DHAやEPAはイワシやサバ、マグロなどの青魚の魚油に多く含まれています。

 


また、α-リノレン酸はシソ(エゴマ)油や亜麻仁油などに多く含まれています。

 

しかし、実際の食事で毎日充分なオメガ3脂肪酸を摂り続けるというのは、量的にもかなり難しいのが現実です。

 

そんな時、サプリメントがあったらとても助かりますね。

 

オメガ3脂肪酸が話題になって以来、手軽にオメガ3脂肪酸が摂取出来るサプリメントが沢山販売されています。

 

さまざまなDHAサプリを比較検討した上で、お子さんに一番合ったものを選んであげましょう♪

食事でオメガ3脂肪酸を摂るには?

 

受験生を持つ親として、DHA・EPAサプリを上手に活用すると同時に、毎日の食事にも気を配りたいですね。

 

DHA・EPA・α-リノレン酸といった「オメガ3脂肪酸」が多く含まれる食材を、意識して献立に登場させることで子供の学力向上をサポートしましょう!

 

それでは、どういった食品に「オメガ3脂肪酸」が含まれているのか、主なものを紹介したいと思います。

 

DHA・EPA

  • いわし
  • アジ
  • ブリ
  • サバ
  • カツオ
  • さんま
  • マグロ(脂身)

など、青魚や脂がのった魚は良く知られていますね

 

 

また、サバ缶やイワシ缶といった缶詰でもDHA・EPAが充分に摂取できるということが、メディアにも取り上げられて今話題になっています。

 

刺身、焼き魚、フライ、煮魚など、魚は調理の仕方で様々な楽しみ方が出来ます。

 

そこへ缶詰も加われば、バリエーション豊富なおかずが出来ますので、上手に組み合わせた食事が作れそうですね♪

 

アルファリノレン酸

  • ほうれん草
  • 枝豆
  • くるみ
  • えごま油
  • 亜麻仁(アマニ)油
  • なたね油
  • 大豆

大豆や枝豆などは毎日でも摂りたい食品ですので、意識して食卓へ出すようにしたいものです。

 

アルファリノレン酸には、「酸化しやすい」という特徴があるので、油類に関しては早目に使い切るようにしましょう。

 

また、熱にも弱いため、ドレッシングなどで利用するのがベストだと思います。

 

「オメガ3脂肪酸」を意識した毎日の食事とDHA・EPAサプリを利用することで、これまでよりも学力がアップすることを期待したいですね!

私が個人的に一番おすすめなのは1位の学習サプリ【美健知箋(ビケンチセン)EPA&DHA】

ここまで、中学生向けのDHAサプリをいくつか紹介してきましたが、私が一番おすすめなのはやっぱり「美健知箋(ビケンチセン)EPA&DHA」です。

 

 

まず、学力の向上をサポートしてくれる成分EPAとDHAが、1日あたり750rと高濃度に配合されている点は見逃せないですね。

 

これは、他のDHAサプリと比べてもダントツに多い含有量なので、かなり魅力的です。

 

美健知箋(ビケンチセン)EPA&DHAは、ユンケルで有名な佐藤製薬グループのノウハウを凝縮して作られたDHAサプリということで、品質的な安心感もありますね。

 

また、EPAとDHAには酸化しやすいという弱点がありますが、美健知箋EPA&DHAはさまざまな酸化対策を立てています。

 

まず、酸化を防ぐ働きをするビタミンEを配合したシームレスカプセルという形状。

 

小粒で飲みやすくつなぎ目がないためノドをスムーズに通っていくと同時に、お腹の中で2倍のスピードで溶けていくのです。

 

これは、佐藤製薬が特許を取得している製法で、その飲みやすさと吸収率の高さは中学生には嬉しいですね。

 

また、アルミパックの個包装タイプなので、持ち運びに便利で飲む直前まで酸化を防ぐという点もポイント高いです。

 

価格の面では、通常価格6480円のところが、初回限定価格で1000円(税込)と安いのでお試ししやすいと思います。

 

定期購入価格となりますが、初月から定期解約も出来るので、気軽に始められる所もいいですね。

 

栄養成分、品質維持、価格面、始めやすさなど総合的に判断して、「美健知箋(ビケンチセン)EPA&DHA」がイチオシです♪

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